葉健安 2015/01/12 訓練日誌 | Marathon's World

葉健安台中
ID 91413

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13.3 km | 01:07:08 | 05:02/km

日期: 2015-01-12 19:41 - 卡路里: 1082 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 47%

Pace: 02'04" / 05'37" / 05'40" / 05'37" / 05'27" / 05'15" / 05'08" / 05'10" / 04'57" / 04'35" / 05'06" / 05'11" / 05'10" / 06'59" /

1月累積里程 : 133.44 km

XT 上傳 | 9 years ago

路人甲, 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	02'04"	00:02'04"
2	05'37"	00:07'41"
3	05'40"	00:13'21"
4	05'37"	00:18'58"
5	05'27"	00:24'25"
6	05'15"	00:29'40"
7	05'08"	00:34'48"
8	05'10"	00:39'58"
9	04'57"	00:44'55"
10	04'35"	00:49'30"
11	05'06"	00:54'36"
12	05'11"	00:59'47"
13	05'10"	01:04'57"
13.3	06'59"	01:07'08"

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