3.8 km | 00:22:59 | 05:58/km日期: 2021-02-16 10:35 - 平均心率: 114 - 卡路里: 191 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 08'01" / 11'03" / 13'10" / 14'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'55" | 843 / 3843 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 129.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 11'03" | 00:19'04" |
| 3 | 13'10" | 00:32'14" |
| 3.8 | 14'01" | 00:44'04" |
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