蔡汶諭 2021/02/15 訓練日誌 | Marathon's World

蔡汶諭台中
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5.8 km | 02:26:28 | 25:23/km

日期: 2021-02-15 14:30 - 卡路里: 353 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 70% - PM2.5: 不佳(61)

Pace: 16'24" / 23'22" / 59'43" / 17'18" / 16'39" / 16'56" /

基本訓練

2月累積里程 : 56.56 km

MIZUNO wave impetus 4 累積 : 2352.7 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Liang Hsu Wen 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'24"	00:16'24"
2	23'22"	00:39'46"
3	59'43"	01:39'29"
4	17'18"	01:56'47"
5	16'39"	02:13'26"
5.8	16'03"	02:26'29"

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