Bela Lin 2021/02/17 訓練日誌 | Marathon's World

Bela Lin 新竹
ID 444792

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10.0 km | 01:11:52 | 07:10/km

日期: 2021-02-17 19:11 - 卡路里: 423 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 07'01" / 06'45" / 07'07" / 07'12" / 07'27" / 07'08" / 07'24" / 07'30" / 06'50" / 07'26" / 01'40" /

基本訓練
--
風有夠大的，腳卡卡的

2月累積里程 : 145.34 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

林吉米和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	06'45"	00:13'46"
3	07'07"	00:20'53"
4	07'12"	00:28'05"
5	07'27"	00:35'32"
6	07'08"	00:42'40"
7	07'24"	00:50'04"
8	07'30"	00:57'34"
9	06'50"	01:04'24"
10	07'26"	01:11'50"
10.0	01'54"	01:11'51"

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