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 |  11.2 km | 01:12:19 | 06:28/km日期: 2013-04-08 20:04 - 地點: 河濱 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 163 - 卡路里: 1253 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73% Pace: 06'07" / 06'15" / 06'25" / 06'39" / 06'38" / 06'52" / 06'29" / 06'43" / 06'30" / 06'30" / 06'09" / 06'27" / 偷懶了好久，決定為了月底的初馬作準備(也太晚準備了吧...)，兩週密集訓練計畫啟動~
4月累積里程 : 108.61 km  MIZUNO WAVE Rider 15 累積 : 681.3 kmXT 上傳 | 11 years ago
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