Yu-min Wang 2021/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

Yu-min Wang 基隆
ID 489475

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10.5 km | 01:01:31 | 05:50/km

日期: 2021-02-20 16:18 - 卡路里: 569 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 35% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 05'57" / 05'40" / 05'41" / 05'40" / 05'45" / 05'55" / 05'46" / 06'07" / 05'44" / 06'12" / 05'44" /

基本訓練

2月累積里程 : 41.92 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

倬倬和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'40"	00:11'37"
3	05'41"	00:17'18"
4	05'40"	00:22'58"
5	05'45"	00:28'43"
6	05'55"	00:34'38"
7	05'46"	00:40'24"
8	06'07"	00:46'31"
9	05'44"	00:52'15"
10	06'12"	00:58'27"
10.5	05'46"	01:01'33"

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朋友動態

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