5.0 km | 00:34:09 | 06:48/km日期: 2021-02-22 05:47 - 平均心率: 137 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'27" / 06'34" / 06'49" / 06'50" / 07'24" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'23" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" | 16 / 5016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 35.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'34" | 00:13'01" |
| 3 | 06'49" | 00:19'50" |
| 4 | 06'50" | 00:26'40" |
| 5 | 07'24" | 00:34'04" |
| 5.0 | 06'11" | 00:34'10" |
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