6.0 km | 00:44:55 | 07:25/km日期: 2021-02-15 09:57 - 平均心率: 157 - 卡路里: 440 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 02'59" / 07'37" / 07'39" / 06'45" / 07'09" / 07'03" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'25" (+01'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'36" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'38" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'09" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" | 47 / 6047 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 92.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'59" | 00:02'59" |
| 2 | 07'37" | 00:10'36" |
| 3 | 07'39" | 00:18'15" |
| 4 | 06'45" | 00:25'00" |
| 5 | 07'09" | 00:32'09" |
| 6 | 07'03" | 00:39'12" |
| 6.0 | 06'00" | 00:39'29" |
展開計圈分析
留言 
