6.2 km | 00:40:24 | 06:30/km日期: 2021-02-16 17:29 - 平均心率: 146 - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'52" / 07'06" / 06'49" / 06'39" / 15'32" / 05'38" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+01'41") | 428 / 428 |
| 2 | | 07'10" (+01'48") | 399 / 828 |
| 3 | | 06'59" (+01'37") | 404 / 1233 |
| 4 | | 07'03" (+01'41") | 401 / 1634 |
| 5 | | 07'04" (+01'42") | 404 / 2038 |
| 6 | | 06'51" (+01'29") | 407 / 2446 |
| 7 | | 06'48" (+01'26") | 411 / 2858 |
| 8 | | 06'39" (+01'17") | 412 / 3271 |
| 9 | | 06'41" (+01'19") | 405 / 3676 |
| 10 | | 06'29" (+01'07") | 411 / 4087 |
| 11 | | 05'58" (+00'36") | 231 / 4319 |
| 12 | | 05'50" (+00'28") | 411 / 4730 |
| 13 | | 05'22" | 406 / 5136 |
| 14 | | 06'10" (+00'48") | 415 / 5552 |
| 15 | | 05'30" (+00'08") | 411 / 5963 |
| 16 | | 05'59" (+00'37") | 242 / 6205 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 30.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 07'06" | 00:13'58" |
| 3 | 06'49" | 00:20'47" |
| 4 | 06'39" | 00:27'26" |
| 5 | 15'32" | 00:42'58" |
| 6 | 05'38" | 00:48'36" |
| 6.2 | 06'18" | 00:49'54" |
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