林哲正 2015/01/10 訓練日誌 | Marathon's World

林哲正南投
ID 1090

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7.6 km | 00:52:03 | 06:51/km

日期: 2015-01-10 16:36 - 總爬升: 158 m - 地點: 靜宜後山 - 天氣: 晴 - 卡路里: 465 Cal

Pace: 06'09" / 08'56" / 05'56" / 08'32" / 07'03" / 06'44" / 04'43" / 06'46" /

南投

林哲正

·

Dr.AIR氣墊鞋測試跑

1月累積里程 : 244.76 km

M1 上傳 | 9 years ago

cyc, 肥仔和其他 11 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	08'56"	00:15'05"
3	05'56"	00:21'01"
4	08'32"	00:29'33"
5	07'03"	00:36'36"
6	06'44"	00:43'20"
7	04'43"	00:48'03"
7.6	06'46"	00:52'03"

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