8.0 km | 00:48:04 | 06:00/km日期: 2021-02-13 07:41 - 平均心率: 152 - 卡路里: 502 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 07'36" / 07'02" / 06'58" / 06'54" / 06'13" / 04'59" / 04'46" / 04'24" / 03'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'36" (+03'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+02'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+01'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" (+02'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+01'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'58" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'46" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'23" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'19" | 11 / 8011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 98~119 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 119~134 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 134~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~147 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 147~151 | 97.5~100% |
| 最大心率為151 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 125.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 07'02" | 00:14'38" |
| 3 | 06'58" | 00:21'36" |
| 4 | 06'54" | 00:28'30" |
| 5 | 06'13" | 00:34'43" |
| 6 | 04'59" | 00:39'42" |
| 7 | 04'46" | 00:44'28" |
| 8 | 04'24" | 00:48'52" |
| 8.0 | 02'56" | 00:48'54" |
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