10.1 km | 00:54:50 | 05:25/km日期: 2021-02-12 16:35 - 平均心率: 150 - 卡路里: 500 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 99%
Pace: 05'40" / 05'24" / 05'29" / 05'27" / 05'14" / 05'14" / 05'21" / 05'11" / 05'04" / 05'04" / 16'49" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 200.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'24" | 00:11'04" |
| 3 | 05'29" | 00:16'33" |
| 4 | 05'27" | 00:22'00" |
| 5 | 05'14" | 00:27'14" |
| 6 | 05'14" | 00:32'28" |
| 7 | 05'21" | 00:37'49" |
| 8 | 05'11" | 00:43'00" |
| 9 | 05'04" | 00:48'04" |
| 10 | 05'04" | 00:53'08" |
| 10.1 | 16'48" | 00:54'50" |
留言 
