李志偉 2021/02/08 訓練日誌 | Marathon's World

李志偉高雄
ID 288960

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4.0 km | 01:32:59 | 23:21/km

日期: 2021-02-08 14:55 - 天氣: 陰 - 卡路里: 301 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69% - PM2.5: 不佳(64)

Pace: 16'40" / 26'37" / 22'16" / 24'26" / 00'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

17'47"

(17'47")

16'30"

1077 / 1077

2

27'13"

(45'00")

25'34" (+09'04")

1064 / 2141

3

26'51"

(01:11'51")

26'02" (+09'32")

1031 / 3173

4

18'24"

(01:30'15")

19'08" (+02'38")

961 / 4134

走路

2月累積里程 : 135.26 km

母子鱷魚舒壓拖鞋（黑）累積 : 509.1 km

Android - OPPO CPH1607 上傳 | 3 years ago

TestRunner, 誌鳴(了然居士) 和其他 6 人說推

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飛龍李大晚安，認真的運動讓自己更有活力！

2021-02-08 17:41 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'40"	00:16'40"
2	26'37"	00:43'17"
3	22'16"	01:05'33"
4	24'26"	01:29'59"
4.1	01'59"	01:30'15"

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