5.6 km | 00:35:25 | 06:21/km日期: 2021-02-10 08:07 - 平均心率: 151 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 19°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'05" / 05'22" / 06'26" / 06'45" / 07'02" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+01'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" (+01'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'11" (+03'01") | 736 / 2736 |
| 4 | | 04'11" (+00'01") | 400 / 3136 |
| 5 | | 12'32" (+08'22") | 159 / 3296 |
| 6 | | 04'10" | 400 / 3696 |
| 7 | | 11'24" (+07'14") | 175 / 3871 |
| 8 | | 04'11" (+00'01") | 400 / 4271 |
| 9 | | 12'50" (+08'40") | 155 / 4427 |
| 10 | | 04'28" (+00'18") | 400 / 4827 |
| 11 | | 11'46" (+07'36") | 169 / 4997 |
| 12 | | 04'21" (+00'11") | 400 / 5397 |
| 13 | | 11'55" (+07'45") | 167 / 5564 |
| 14 | | 12'17" (+08'07") | 10 / 5575 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 91.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'22" | 00:11'27" |
| 3 | 06'26" | 00:17'53" |
| 4 | 06'45" | 00:24'38" |
| 5 | 07'02" | 00:31'40" |
| 5.6 | 06'32" | 00:35'26" |
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