7.1 km | 01:03:32 | 09:00/km日期: 2021-02-09 06:28 - 總爬升: 246 m - 平均心率: 131 - 卡路里: 463 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 14°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 08'40" / 10'42" / 08'40" / 08'35" / 09'52" / 10'00" / 06'30" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'50" (+02'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'42" (+04'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'39" (+02'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'34" (+02'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'51" (+03'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'00" (+03'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'30" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'32" (+00'02") | 56 / 7056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 102.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'40" | 00:08'40" |
| 2 | 10'42" | 00:19'22" |
| 3 | 08'40" | 00:28'02" |
| 4 | 08'35" | 00:36'37" |
| 5 | 09'52" | 00:46'29" |
| 6 | 10'00" | 00:56'29" |
| 7 | 06'30" | 01:02'59" |
| 7.1 | 06'49" | 01:03'22" |
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