Wen-Yen Yu 2015/01/10 訓練日誌 | Marathon's World

Wen-Yen Yu 台北市
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6.1 km | 00:29:28 | 04:49/km

日期: 2015-01-10 14:41 - 地點: 木柵 - 卡路里: 505 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 59%

Pace: 04'39" / 04'35" / 04'49" / 05'06" / 04'49" / 04'50" / 05'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

00'18"

(00'18")

04'49"

62 / 62

2

29'10"

(29'28")

04'47"

6079 / 6141

看起來平凡，卻是一言難盡的6公理 QQ

1月累積里程 : 146.39 km

Adidas Takumi sen 2 累積 : 563.5 km

XT 上傳 | 9 years ago

台灣歐陽達, Wei Shiuan 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'39"	00:04'39"
2	04'35"	00:09'14"
3	04'49"	00:14'03"
4	05'06"	00:19'09"
5	04'49"	00:23'58"
6	04'50"	00:28'48"
6.1	05'57"	00:29'28"

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