李志偉 2021/02/07 訓練日誌 | Marathon's World

李志偉高雄
ID 288960

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5.8 km | 02:29:59 | 25:53/km

日期: 2021-02-07 18:33 - 天氣: 陰 - 卡路里: 438 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(49)

Pace: 15'12" / 56'09" / 21'41" / 20'45" / 25'24" / 12'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

15'12"

(15'12")

15'11" (+03'01")

1000 / 1000

2

59'32"

(01:14'44")

50'42" (+38'32")

1174 / 2174

3

23'11"

(01:37'55")

18'44" (+06'34")

1236 / 3411

4

37'06"

(02:15'01")

29'02" (+16'52")

1277 / 4688

5

13'20"

(02:28'21")

12'10"

1095 / 5784

6

01'00"

(02:29'21")

16'41" (+04'31")

59 / 5844

走路

2月累積里程 : 135.26 km

母子鱷魚舒壓拖鞋（黑）累積 : 509.1 km

Android - OPPO CPH1607 上傳 | 3 years ago

TestRunner, Chin Tsai Chen 和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'12"	00:15'12"
2	56'09"	01:11'21"
3	21'41"	01:33'02"
4	20'45"	01:53'47"
5	25'24"	02:19'11"
5.8	12'49"	02:29'21"

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