3.5 km | 00:42:54 | 12:23/km日期: 2021-02-06 07:21 - 平均心率: 146 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 15°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 11'16" / 10'21" / 16'09" / 11'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'16" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'20" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'09" (+05'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'03" (+00'43") | 463 / 3463 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 85.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'16" | 00:11'16" |
| 2 | 10'21" | 00:21'37" |
| 3 | 16'09" | 00:37'46" |
| 3.5 | 11'04" | 00:42'54" |
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