Steven Lee 2013/12/22 訓練日誌 | Marathon's World

Steven Lee 新北市
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7.4 km | 00:49:23 | 06:38/km

日期: 2013-12-22 16:44 - 卡路里: 401 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 81%

Pace: 06'53" / 06'20" / 06'11" / 06'30" / 06'30" / 15'11" / 00'-51" / 06'09" /

12月累積里程 : 171.12 km

Adidas ClimaCool 累積 : 1143.5 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	06'20"	00:13'13"
3	06'11"	00:19'24"
4	06'30"	00:25'54"
5	06'30"	00:32'24"
6	15'11"	00:47'35"
7	00'-51"	00:46'44"
7.4	06'49"	00:49'23"

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