ruru 2021/02/09 訓練日誌 | Marathon's World

ruru 新北市
ID 453585

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5.1 km | 00:40:30 | 07:57/km

日期: 2021-02-09 20:22 - 地點: 操場 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 275 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 08'00" / 07'56" / 08'06" / 07'59" / 07'54" / 06'40" /

基本訓練

2月累積里程 : 20.94 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'00"	00:08'00"
2	07'56"	00:15'56"
3	08'06"	00:24'02"
4	07'59"	00:32'01"
5	07'54"	00:39'55"
5.1	06'27"	00:40'31"

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