7.0 km | 00:40:13 | 05:43/km日期: 2021-02-05 17:07 - 平均心率: 133 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 51% - PM2.5: 不佳(58)
Pace: 07'20" / 08'08" / 07'06" / 06'03" / 05'28" / 10'48" / 06'40" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'21" | 17 / 7017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 258.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 08'08" | 00:15'28" |
| 3 | 07'06" | 00:22'34" |
| 4 | 06'03" | 00:28'37" |
| 5 | 05'28" | 00:34'05" |
| 6 | 10'48" | 00:44'53" |
| 7 | 06'40" | 00:51'33" |
| 7.0 | 05'37" | 00:51'39" |
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