7.4 km | 00:50:19 | 06:48/km日期: 2021-02-04 17:34 - 平均心率: 146 - 卡路里: 532 Cal - 總步數: 8076 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'28" / 06'08" / 05'56" / 06'07" / 06'15" / 06'59" / 08'06" / 10'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'27" (+00'31") | 1001 / 1001 | 166 / 92 |
| 2 | | 06'12" (+00'16") | 1000 / 2001 | 170 / 94 |
| 3 | | 05'56" | 1001 / 3003 | 170 / 98 |
| 4 | | 06'07" (+00'11") | 1002 / 4005 | 170 / 95 |
| 5 | | 06'17" (+00'21") | 1001 / 5007 | 171 / 92 |
| 6 | | 06'59" (+01'03") | 1001 / 6008 | 164 / 87 |
| 7 | | 08'15" (+02'19") | 1000 / 7008 | 146 / 82 |
| 8 | | 10'20" (+04'24") | 386 / 7395 | 111 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 71.88 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'08" | 00:12'36" |
| 3 | 05'56" | 00:18'32" |
| 4 | 06'07" | 00:24'39" |
| 5 | 06'15" | 00:30'54" |
| 6 | 06'59" | 00:37'53" |
| 7 | 08'06" | 00:45'59" |
| 7.4 | 10'56" | 00:50'19" |
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