4.3 km | 00:32:08 | 07:27/km日期: 2021-02-05 18:26 - 平均心率: 132 - 卡路里: 310 Cal - 總步數: 4780 - 平均步頻: 148 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 66% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 06'19" / 06'12" / 07'00" / 08'03" / 14'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'18" (+00'07") | 1001 / 1001 | 170 / 93 |
| 2 | | 06'11" | 1000 / 2001 | 174 / 92 |
| 3 | | 07'12" (+01'01") | 1001 / 3002 | 153 / 90 |
| 4 | | 08'28" (+02'17") | 1000 / 4003 | 128 / 91 |
| 5 | | 12'43" (+06'32") | 307 / 4311 | 107 / 73 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 71.88 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'12" | 00:12'31" |
| 3 | 07'00" | 00:19'31" |
| 4 | 08'03" | 00:27'34" |
| 4.3 | 14'39" | 00:32'08" |
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