5.5 km | 01:13:32 | 13:28/km日期: 2021-02-04 20:04 - 平均心率: 96 - 卡路里: 242 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 20°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 14'30" / 12'26" / 11'27" / 12'03" / 16'15" / 14'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'29" (+03'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'27" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'26" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'03" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'14" (+04'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'57" (+03'31") | 458 / 5458 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 26.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'30" | 00:14'30" |
| 2 | 12'26" | 00:26'56" |
| 3 | 11'27" | 00:38'23" |
| 4 | 12'03" | 00:50'26" |
| 5 | 16'15" | 01:06'41" |
| 5.5 | 14'27" | 01:13'19" |
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