輝光蔡 2021/02/03 訓練日誌 | Marathon's World

輝光蔡新北市
ID 466007

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10.2 km | 00:57:23 | 05:36/km

日期: 2021-02-03 20:17 - 卡路里: 800 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 06'07" / 05'44" / 05'44" / 05'41" / 05'28" / 05'26" / 05'36" / 05'26" / 05'27" / 05'32" / 05'31" /

基本訓練

2月累積里程 : 106.95 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

李百信, yangloodo 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'44"	00:11'51"
3	05'44"	00:17'35"
4	05'41"	00:23'16"
5	05'28"	00:28'44"
6	05'26"	00:34'10"
7	05'36"	00:39'46"
8	05'26"	00:45'12"
9	05'27"	00:50'39"
10	05'32"	00:56'11"
10.2	05'33"	00:57'24"

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朋友動態

王聖欣上傳了新日誌

5.0 km | 00:29:44 | 05:56/km

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1.3 km | 00:07:20 | 05:44/km

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林淦鈿（淦哥）回應了林佳穎的訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"

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10.2 km | 00:52:10 | 05:06/km

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10.1 km | 00:49:01 | 04:49/km

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3.0 km | 00:15:34 | 05:10/km

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9.1 km | 02:04:34 | 13:41/km