5.0 km | 00:22:13 | 04:26/km日期: 2021-02-04 17:27 - 平均心率: 162 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 23°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 04'29" / 04'28" / 04'30" / 04'34" / 04'11" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'29" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'27" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'29" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'33" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'10" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'37" | 10 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
103.26 km 
NIKE 小飛馬37 累積 :
1114.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'29" | 00:04'29" |
| 2 | 04'28" | 00:08'57" |
| 3 | 04'30" | 00:13'27" |
| 4 | 04'34" | 00:18'01" |
| 5 | 04'11" | 00:22'12" |
| 5.0 | 03'13" | 00:22'14" |
留言 
