yellowchick 2013/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

yellowchick 宜蘭
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9.9 km | 01:17:56 | 07:52/km

日期: 2013-04-22 19:35 - 卡路里: 539 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 82%

Pace: 08'03" / 08'07" / 08'34" / 07'37" / 07'50" / 07'33" / 07'30" / 07'37" / 08'04" / 07'47" /

4月累積里程 : 38.78 km

MIZUNO WAVE Rider 14 累積 : 422.5 km

XT 上傳 | 11 years ago

Julia_WY, 卞念祖和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'03"	00:08'03"
2	08'07"	00:16'10"
3	08'34"	00:24'44"
4	07'37"	00:32'21"
5	07'50"	00:40'11"
6	07'33"	00:47'44"
7	07'30"	00:55'14"
8	07'37"	01:02'51"
9	08'04"	01:10'55"
9.9	07'47"	01:17'56"

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