9.2 km | 00:53:44 | 05:49/km日期: 2021-02-03 05:39 - 地點: 龍井 - 天氣: 舒適 - 平均心率: 126 - 卡路里: 517 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 15°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 08'49" / 06'25" / 06'11" / 05'49" / 05'26" / 05'11" / 04'59" / 04'40" / 04'18" / 08'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'54" (+03'07") | 1600 / 1600 |
| 2 | | 06'11" (+01'24") | 1600 / 3200 |
| 3 | | 05'36" (+00'49") | 1600 / 4800 |
| 4 | | 05'10" (+00'23") | 1600 / 6400 |
| 5 | | 04'47" | 1600 / 8000 |
| 6 | | 05'07" (+00'20") | 1216 / 9216 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
351.24 km 
SCOTT 越野鞋-小藍-28號 累積 :
1445.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'49" | 00:08'49" |
| 2 | 06'25" | 00:15'14" |
| 3 | 06'11" | 00:21'25" |
| 4 | 05'49" | 00:27'14" |
| 5 | 05'26" | 00:32'40" |
| 6 | 05'11" | 00:37'51" |
| 7 | 04'59" | 00:42'50" |
| 8 | 04'40" | 00:47'30" |
| 9 | 04'18" | 00:51'48" |
| 9.2 | 08'56" | 00:53'44" |
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