12.2 km | 01:00:51 | 05:00/km日期: 2015-01-06 16:34 - 平均心率: 68 - 卡路里: 746 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 76%
Pace: 04'51" / 04'56" / 05'11" / 05'05" / 05'08" / 05'08" / 04'54" / 05'10" / 05'03" / 05'00" / 04'52" / 04'56" / 04'06" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 416.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'51" | 00:04'51" |
| 2 | 04'56" | 00:09'47" |
| 3 | 05'11" | 00:14'58" |
| 4 | 05'05" | 00:20'03" |
| 5 | 05'08" | 00:25'11" |
| 6 | 05'08" | 00:30'19" |
| 7 | 04'54" | 00:35'13" |
| 8 | 05'10" | 00:40'23" |
| 9 | 05'03" | 00:45'26" |
| 10 | 05'00" | 00:50'26" |
| 11 | 04'52" | 00:55'18" |
| 12 | 04'56" | 01:00'14" |
| 12.2 | 04'06" | 01:00'51" |
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