10.7 km | 01:07:41 | 06:19/km日期: 2021-02-03 17:36 - 平均心率: 161 - 卡路里: 523 Cal - 總步數: 11168 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'57" / 07'00" / 06'49" / 06'39" / 06'43" / 06'58" / 06'27" / 06'10" / 03'18" / 07'17" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'56" (+00'45") | 1001 / 1001 | 162 / 88 |
| 2 | | 07'04" (+00'53") | 1000 / 2002 | 164 / 85 |
| 3 | | 06'49" (+00'38") | 1000 / 3002 | 171 / 85 |
| 4 | | 06'37" (+00'26") | 1000 / 4003 | 173 / 86 |
| 5 | | 06'43" (+00'32") | 1001 / 5005 | 173 / 85 |
| 6 | | 06'57" (+00'46") | 1001 / 6006 | 161 / 88 |
| 7 | | 06'29" (+00'18") | 1001 / 7007 | 172 / 89 |
| 8 | | 06'11" | 1002 / 8009 | 173 / 93 |
| 9 | | 08'42" (+02'31") | 1000 / 9009 | 146 / 78 |
| 10 | | 07'27" (+01'16") | 679 / 9689 | 153 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 100.44 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 07'00" | 00:13'57" |
| 3 | 06'49" | 00:20'46" |
| 4 | 06'39" | 00:27'25" |
| 5 | 06'43" | 00:34'08" |
| 6 | 06'58" | 00:41'06" |
| 7 | 06'27" | 00:47'33" |
| 8 | 06'10" | 00:53'43" |
| 9 | 03'18" | 00:57'01" |
| 10 | 07'17" | 01:04'18" |
| 9.7 | -10'-55" | 01:07'41" |
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