12.3 km | 01:04:49 | 05:15/km日期: 2021-01-31 07:51 - 平均心率: 159 - 卡路里: 590 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 12°C - 濕度: 89%
Pace: 05'23" / 05'18" / 05'05" / 05'20" / 05'18" / 05'06" / 05'29" / 05'12" / 05'13" / 05'17" / 05'15" / 05'35" / 03'56" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
164.15 km 
Mizuno INSPIRE 17 累積 :
1020.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'18" | 00:10'41" |
| 3 | 05'05" | 00:15'46" |
| 4 | 05'20" | 00:21'06" |
| 5 | 05'18" | 00:26'24" |
| 6 | 05'06" | 00:31'30" |
| 7 | 05'29" | 00:36'59" |
| 8 | 05'12" | 00:42'11" |
| 9 | 05'13" | 00:47'24" |
| 10 | 05'17" | 00:52'41" |
| 11 | 05'15" | 00:57'56" |
| 12 | 05'35" | 01:03'31" |
| 12.3 | 03'55" | 01:04'49" |
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