小林宏 2015/01/06 訓練日誌 | Marathon's World

小林宏高雄
ID 86149

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9.3 km | 01:06:48 | 07:10/km

日期: 2015-01-06 17:06 - 卡路里: 502 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 71%

Pace: 07'04" / 06'52" / 07'08" / 07'00" / 07'08" / 07'16" / 07'40" / 07'20" / 07'12" / 07'06" /

1月累積里程 : 147.81 km

GPX 上傳 | 9 years ago

ricky tseng, jineping 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'52"	00:13'56"
3	07'08"	00:21'04"
4	07'00"	00:28'04"
5	07'08"	00:35'12"
6	07'16"	00:42'28"
7	07'40"	00:50'08"
8	07'20"	00:57'28"
9	07'12"	01:04'40"
9.3	07'05"	01:06'48"

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