6.9 km | 00:40:30 | 05:51/km日期: 2021-01-29 06:14 - 平均心率: 139 - 卡路里: 373 Cal - 總步數: 6796 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 12°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'54" / 06'02" / 06'03" / 06'15" / 05'45" / 05'25" / 05'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'52" (+00'28") | 1006 / 1006 | 169 / 100 |
| 2 | | 06'00" (+00'36") | 1002 / 2009 | 168 / 98 |
| 3 | | 06'01" (+00'37") | 1003 / 3013 | 166 / 99 |
| 4 | | 06'13" (+00'49") | 1003 / 4016 | 166 / 96 |
| 5 | | 05'44" (+00'20") | 1001 / 5018 | 168 / 103 |
| 6 | | 05'24" | 1001 / 6020 | 169 / 109 |
| 7 | | 05'33" (+00'09") | 914 / 6934 | 167 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 213.91 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 06'02" | 00:11'56" |
| 3 | 06'03" | 00:17'59" |
| 4 | 06'15" | 00:24'14" |
| 5 | 05'45" | 00:29'59" |
| 6 | 05'25" | 00:35'24" |
| 6.9 | 05'34" | 00:40'30" |
展開計圈分析
留言 
