10.1 km | 00:40:02 | 03:57/km日期: 2021-01-28 17:10 - 總爬升: 176 m - 地點: 大華國小 - 天氣: 風大又冷 - 平均心率: 147 - 卡路里: 538 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 22°C - 濕度: 55% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 04'13" / 04'14" / 04'12" / 04'07" / 04'05" / 04'04" / 04'08" / 03'39" / 03'33" / 03'23" / 03'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'12" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'14" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'11" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'06" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'05" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'04" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'07" (+00'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'39" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'33" (+00'11") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 03'22" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'12" | 126 / 10126 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
334.02 km 
亞瑟士 虎走天下 累積 :
2130.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'13" | 00:04'13" |
| 2 | 04'14" | 00:08'27" |
| 3 | 04'12" | 00:12'39" |
| 4 | 04'07" | 00:16'46" |
| 5 | 04'05" | 00:20'51" |
| 6 | 04'04" | 00:24'55" |
| 7 | 04'08" | 00:29'03" |
| 8 | 03'39" | 00:32'42" |
| 9 | 03'33" | 00:36'15" |
| 10 | 03'23" | 00:39'38" |
| 10.1 | 03'09" | 00:40'02" |
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