9.0 km | 00:51:36 | 05:43/km日期: 2021-01-30 06:14 - 平均心率: 153 - 卡路里: 665 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 15°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'27" / 05'02" / 05'06" / 06'07" / 05'33" / 06'22" / 05'39" / 05'21" / 07'27" / 13'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'01" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'06" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+01'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" (+01'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" (+01'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'38" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'27" (+02'49") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 14'07" (+09'29") | 18 / 9018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 110.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'02" | 00:10'29" |
| 3 | 05'06" | 00:15'35" |
| 4 | 06'07" | 00:21'42" |
| 5 | 05'33" | 00:27'15" |
| 6 | 06'22" | 00:33'37" |
| 7 | 05'39" | 00:39'16" |
| 8 | 05'21" | 00:44'37" |
| 9 | 07'27" | 00:52'04" |
| 9.0 | 13'29" | 00:52'19" |
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