5.3 km | 00:29:52 | 05:41/km日期: 2021-01-28 20:13 - 平均心率: 152 - 卡路里: 345 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 15°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'45" / 05'40" / 06'31" / 07'39" / 05'24" / 05'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" (+00'09") | 254 / 5254 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
86.08 km 
Adidas Boston 6 累積 :
4011.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'40" | 00:11'25" |
| 3 | 06'31" | 00:17'56" |
| 4 | 07'39" | 00:25'35" |
| 5 | 05'24" | 00:30'59" |
| 5.3 | 05'33" | 00:32'24" |
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