8.5 km | 00:42:53 | 05:01/km日期: 2021-01-27 19:45 - 平均心率: 161 - 卡路里: 451 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'47" / 04'54" / 06'16" / 04'52" / 06'21" / 06'07" / 04'52" / 09'28" / 06'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" (+00'35") | 869 / 869 |
| 2 | | 04'58" (+00'14") | 1000 / 1869 |
| 3 | | 04'52" (+00'08") | 673 / 2542 |
| 4 | | 04'48" (+00'04") | 1000 / 3542 |
| 5 | | 04'59" (+00'15") | 704 / 4246 |
| 6 | | 04'49" (+00'05") | 1000 / 5246 |
| 7 | | 04'44" | 682 / 5929 |
| 8 | | 04'46" (+00'02") | 1000 / 6929 |
| 9 | | 04'48" (+00'04") | 696 / 7626 |
| 10 | | 06'06" (+01'22") | 903 / 8530 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 48.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 04'54" | 00:11'41" |
| 3 | 06'16" | 00:17'57" |
| 4 | 04'52" | 00:22'49" |
| 5 | 06'21" | 00:29'10" |
| 6 | 06'07" | 00:35'17" |
| 7 | 04'52" | 00:40'09" |
| 8 | 09'28" | 00:49'37" |
| 8.5 | 06'04" | 00:52'50" |
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