10.1 km | 01:05:14 | 06:28/km日期: 2021-01-27 18:14 - 平均心率: 154 - 卡路里: 701 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 72% - PM2.5: 普通(52)
Pace: 06'53" / 06'33" / 06'22" / 06'25" / 06'14" / 08'55" / 06'16" / 06'09" / 07'09" / 06'22" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'12" (+01'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'08" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'17" (+00'09") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'22" (+00'14") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'04" | 83 / 10083 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
26.80 km 
Asics Gel-Nimbus 19 累積 :
661.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'33" | 00:13'26" |
| 3 | 06'22" | 00:19'48" |
| 4 | 06'25" | 00:26'13" |
| 5 | 06'14" | 00:32'27" |
| 6 | 08'55" | 00:41'22" |
| 7 | 06'16" | 00:47'38" |
| 8 | 06'09" | 00:53'47" |
| 9 | 07'09" | 01:00'56" |
| 10 | 06'22" | 01:07'18" |
| 10.1 | 06'21" | 01:07'50" |
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