Peter Tang 2020/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

Peter Tang 新北市
ID 18068

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17.6 km | 04:27:42 | 15:11/km

日期: 2020-05-01 11:03 - 總爬升: 287 m - 卡路里: 1134 Cal

Pace: 19'21" / 31'30" / 51'25" / 35'16" / 18'27" / 46'28" / 21'45" / 02'56" / 01'38" / 02'00" / 03'24" / 01'13" / 01'33" / 14'13" / 00'19" / 00'23" / 00'54" / 00'53" / 01'37" / 20'08" /

5月累積里程 : 60.35 km

Strava 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	19'21"	00:19'21"
2	31'30"	00:50'51"
3	51'25"	01:42'16"
4	35'16"	02:17'32"
5	18'27"	02:35'59"
6	46'28"	03:22'27"
7	21'45"	03:44'12"
8	02'56"	03:47'08"
9	01'38"	03:48'46"
10	02'00"	03:50'46"
11	03'24"	03:54'10"
12	01'13"	03:55'23"
13	01'33"	03:56'56"
14	14'13"	04:11'09"
15	00'19"	04:11'28"
16	00'23"	04:11'51"
17	00'54"	04:12'45"
18	00'53"	04:13'38"
19	01'37"	04:15'15"
17.6	-9'00"	04:27'42"

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