3.3 km | 00:25:07 | 07:37/km日期: 2021-01-27 20:04 - 平均心率: 164 - 卡路里: 199 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 17°C - 濕度: 83% - PM2.5: 普通(48)
Pace: 07'20" / 10'37" / 15'56" / 09'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'57" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'06" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'12" (+02'06") | 294 / 3294 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 55.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 10'37" | 00:17'57" |
| 3 | 15'56" | 00:33'53" |
| 3.3 | 09'10" | 00:36'35" |
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