李京 2021/01/26 訓練日誌 | Marathon's World

李京台北市
ID 525207

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5.7 km | 00:34:10 | 05:58/km

日期: 2021-01-26 06:24 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 15°C - 濕度: 94% - PM2.5: 普通(52)

Pace: 06'01" / 05'51" / 05'50" / 05'44" / 05'42" / 06'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'55"

(05'55")

05'58" (+00'15")

990 / 990

2

05'52"

(11'47")

05'49" (+00'06")

1007 / 1998

3

05'50"

(17'37")

05'50" (+00'07")

999 / 2997

4

05'44"

(23'21")

05'43"

1001 / 3999

5

05'52"

(29'13")

05'46" (+00'03")

1016 / 5016

6

04'39"

(33'52")

06'34" (+00'51")

707 / 5723

1月累積里程 : 117.79 km

Android - samsung SM-G885Y 上傳 | 3 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'51"	00:11'52"
3	05'50"	00:17'42"
4	05'44"	00:23'26"
5	05'42"	00:29'08"
5.7	06'32"	00:33'52"

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