5.0 km | 00:31:37 | 06:17/km日期: 2021-01-27 19:22 - 平均心率: 147 - 卡路里: 356 Cal - 總步數: 5774 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'33" / 06'02" / 06'12" / 05'55" / 06'36" / 17'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'37" (+00'44") | 1001 / 1001 | 173 / 87 |
| 2 | | 06'04" (+00'11") | 1001 / 2003 | 187 / 87 |
| 3 | | 06'16" (+00'23") | 1000 / 3003 | 183 / 86 |
| 4 | | 05'53" | 1002 / 4005 | 187 / 90 |
| 5 | | 06'38" (+00'45") | 1001 / 5007 | 182 / 82 |
| 6 | | 05'44" | 11 / 5018 | 180 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
93.09 km 
mizuno wave rider 23 累積 :
3060.6 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'02" | 00:12'35" |
| 3 | 06'12" | 00:18'47" |
| 4 | 05'55" | 00:24'42" |
| 5 | 06'36" | 00:31'18" |
| 5.0 | 16'50" | 00:31'37" |
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