4.1 km | 01:14:25 | 18:13/km日期: 2021-01-23 16:25 - 總爬升: 171 m - 卡路里: 220 Cal - 總步數: 13306 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 30 cm
Pace: 16'18" / 17'00" / 20'14" / 16'40" / 50'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 16'17" | 1001 / 1001 | 188 / 32 |
| 2 | | 17'07" (+00'50") | 1006 / 2008 | 174 / 33 |
| 3 | | 19'57" (+03'40") | 1002 / 3010 | 161 / 31 |
| 4 | | 16'34" (+00'17") | 1005 / 4016 | 203 / 29 |
| 5 | | 50'17" (+34'00") | 83 / 4099 | 143 / 13 |
1月累積里程 : 110.83 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'18" | 00:16'18" |
| 2 | 17'00" | 00:33'18" |
| 3 | 20'14" | 00:53'32" |
| 4 | 16'40" | 01:10'12" |
| 4.1 | 50'29" | 01:14'25" |
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