jimmybear 2015/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

jimmybear 苗栗
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3.5 km | 00:22:45 | 06:33/km

日期: 2015-01-04 16:47 - 卡路里: 229 Cal - 總步數: 3986 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 79%

Pace: 06'17" / 06'35" / 06'40" / 06'53" /

上班前跑一跑…

1月累積里程 : 44.23 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

陳小盛, 鄭水發和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'35"	00:12'52"
3	06'40"	00:19'32"
3.5	06'52"	00:22'45"

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