直至月中都沒有報比賽，下一個賽事是chinacoast半馬，多上落，所以這兩個星期都會集中上坡練習，此之謂臨急抱佛腳。
今日再由薄扶林水塘道扯上山頂兜圈，上山一段時間和平日差不多，15分多點，兜山頂約3.6K一圈4次，第一圈比較hea，用了超過20分，之後3圈逐圈加快一點，最後一圈19分19。慢jog下山跑回家，共跑22K。
在跑最後一圈時，我順著自己的速度超越了路上的一個男跑手，他大概想鬥一鬥，加速貼著我身邊過番我，但又無法拉開距離，聽到他已經氣喘吁吁的了。
我無心和他追逐，只用自己速度在他身後兩三步跑自己的，他不時微微回頭，可能是看我是否要過他吧。。。跟著他跑時，我就想：有些男跑手就是練習時都不喜歡被女跑手超越的吧？女跑手相對鬥心沒那麼強（很少遇上女跑手在路上有意和我拼一拼的，男的倒不時會遇到），這也是男女大不同吧。