Roger Yang 2021/01/20 訓練日誌 | Marathon's World

Roger Yang 桃園
ID 365262

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5.4 km | 00:31:51 | 05:51/km

日期: 2021-01-20 21:18 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 06'17" / 05'33" / 05'45" / 05'35" / 05'44" / 06'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'11"

(06'11")

06'11" (+00'37")

997 / 997

2

05'34"

(11'45")

05'34"

998 / 1996

3

05'45"

(17'30")

05'44" (+00'10")

1001 / 2998

4

05'40"

(23'10")

05'36" (+00'02")

1010 / 4008

5

05'44"

(28'54")

05'43" (+00'09")

1001 / 5010

6

02'43"

(31'37")

06'11" (+00'37")

439 / 5449

1月累積里程 : 71.77 km

Android - Xiaomi Redmi K30 5G 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	05'33"	00:11'50"
3	05'45"	00:17'35"
4	05'35"	00:23'10"
5	05'44"	00:28'54"
5.4	06'02"	00:31'37"

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