吳天麟 2021/01/21 訓練日誌 | Marathon's World

吳天麟基隆
ID 384405

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5.1 km | 00:51:58 | 10:16/km

日期: 2021-01-21 20:54 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 21°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 09'33" / 08'50" / 10'26" / 11'47" / 10'31" / 08'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'26"

(09'26")

09'26" (+00'37")

999 / 999

2

08'47"

(18'13")

08'49"

995 / 1994

3

10'27"

(28'40")

10'25" (+01'36")

1002 / 2996

4

11'42"

(40'22")

11'40" (+02'51")

1002 / 3999

5

10'45"

(51'07")

10'36" (+01'47")

1013 / 5012

6

00'29"

(51'36")

10'54" (+02'05")

44 / 5056

1月累積里程 : 21.93 km

Android - samsung SM-N9810 上傳 | 3 years ago

曾學哲, 吳天麟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'33"	00:09'33"
2	08'50"	00:18'23"
3	10'26"	00:28'49"
4	11'47"	00:40'36"
5	10'31"	00:51'07"
5.1	08'30"	00:51'36"

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