2.2 km | 00:13:27 | 06:02/km日期: 2021-01-20 18:28 - 平均心率: 151 - 卡路里: 136 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 21°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'15" / 06'11" / 04'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'49" (+00'18") | 400 / 400 |
| 2 | | 31'06" (+27'35") | 48 / 448 |
| 3 | | 03'31" | 400 / 848 |
| 4 | | 25'48" (+22'17") | 56 / 905 |
| 5 | | 03'31" | 400 / 1305 |
| 6 | | 33'53" (+30'22") | 42 / 1348 |
| 7 | | 03'37" (+00'06") | 400 / 1748 |
| 8 | | 27'48" (+24'17") | 52 / 1801 |
| 9 | | 03'40" (+00'09") | 400 / 2201 |
| 10 | | 11'52" (+08'21") | 24 / 2225 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 138.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'11" | 00:12'26" |
| 2.2 | 04'34" | 00:13'28" |
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