8.0 km | 00:56:53 | 07:08/km日期: 2021-01-21 05:57 - 平均心率: 155 - 卡路里: 640 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'06" / 06'10" / 05'52" / 05'41" / 05'50" / 05'58" / 10'25" / 10'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'25" (+04'44") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'03" (+04'22") | 958 / 7958 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 339.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 06'10" | 00:13'16" |
| 3 | 05'52" | 00:19'08" |
| 4 | 05'41" | 00:24'49" |
| 5 | 05'50" | 00:30'39" |
| 6 | 05'58" | 00:36'37" |
| 7 | 10'25" | 00:47'02" |
| 8.0 | 10'04" | 00:56'41" |
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