洪文憲 2021/01/23 訓練日誌 | Marathon's World

洪文憲台南
ID 449548

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6.7 km | 00:48:35 | 07:17/km

日期: 2021-01-23 08:39 - 卡路里: 468 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 08'03" / 07'27" / 07'13" / 07'16" / 07'08" / 07'01" / 06'46" /

基本訓練

1月累積里程 : 120.89 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

金賀菈和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'03"	00:08'03"
2	07'27"	00:15'30"
3	07'13"	00:22'43"
4	07'16"	00:29'59"
5	07'08"	00:37'07"
6	07'01"	00:44'08"
6.7	06'45"	00:48'36"

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